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近日福州高溫天氣頻繁出現,高溫環(huán)境不僅影響戶(hù)外作業(yè)人員工作效率,更對他們的身體健康構成嚴重威脅。27日,福州疾控發(fā)布“防暑寶典”。

分清中暑癥狀

福州市疾控中心沈波主任醫師介紹,高溫會(huì )導致中暑、脫水與電解質(zhì)失衡、心血管系統負擔加重、消化系統問(wèn)題、腎臟負擔增加等健康危害。

中暑是高溫環(huán)境下最常見(jiàn)的疾病之一,也是一種威脅生命的急癥,可因中樞神經(jīng)系統和循環(huán)功能障礙導致永久性腦損害或腎衰竭,甚至死亡。一般分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三種類(lèi)型。

先兆中暑表現為頭昏、頭痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調等癥狀,體溫正?;蚵杂猩?。先兆中暑未能及時(shí)干預,則會(huì )進(jìn)展為輕癥中暑,此時(shí)除先兆中暑癥狀加重外,出現面色潮紅、大量出汗、脈搏快速等表現,體溫會(huì )升高至38.5℃以上。

重癥中暑可分為熱射病、熱痙攣和熱衰竭三型,也可出現混合型。熱射?。òㄈ丈洳。┮喾Q(chēng)中暑性高熱,其特點(diǎn)是在高溫環(huán)境中突然發(fā)病,體溫高達40℃以上,疾病早期大量出汗,繼之“無(wú)汗”,可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。熱痙攣主要表現為明顯的肌痙攣,伴有收縮痛,好發(fā)于活動(dòng)較多的四肢肌肉及腹肌等,患者體溫一般正常。熱衰竭主要臨床表現為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐,繼而皮膚濕冷,血壓下降,心律紊亂,輕度脫水,體溫稍高或正常。

多方面防中暑

那么如何預防高溫作業(yè)帶來(lái)的健康危害呢?沈波醫生介紹,可從多方面入手。

一是舒適的工作環(huán)境。設置遮陽(yáng)設施、降溫設備等,為作業(yè)人員提供相對舒適的工作環(huán)境。

二是合理安排工作時(shí)間。盡量避免在白天高溫時(shí)段進(jìn)行戶(hù)外作業(yè),并合理安排休息時(shí)間,減少高溫暴露時(shí)間。

三是注重個(gè)人防護。作業(yè)人員應穿著(zhù)透氣、輕便的衣物,佩戴防曬用品。同時(shí),注意補充水分和電解質(zhì)飲料。

四是加強健康監測。未控制的高血壓、慢性腎炎、未控制的甲亢、未控制的糖尿病、全身瘢痕面積≥20%以上、癲癇都是高溫作業(yè)的職業(yè)禁忌證,不能從事高溫作業(yè)。對于出現中暑等相關(guān)疾病癥狀的人員,應立即停止作業(yè)并送往醫院治療。

此外,要提高作業(yè)人員的健康意識和自我防護能力,掌握正確的防暑降溫方法。

學(xué)會(huì )中暑急救

發(fā)現中暑應立即施救,不同中暑類(lèi)型處理方式不同。

先兆中暑:應立即將其移至陰涼通風(fēng)處休息,并補充含鹽飲料。同時(shí),密切觀(guān)察其病情變化,如有加重趨勢應及時(shí)就醫。

輕癥中暑:除采取上述措施外,還應解開(kāi)其緊身衣物以利散熱。如有條件可給予冷敷或酒精擦浴等物理降溫措施。同時(shí),密切觀(guān)察其體溫、脈搏等生命體征變化。

重癥中暑:對于重癥中暑者,應立即采取緊急救治措施。首先,將其移至陰涼通風(fēng)處或空調房間內平臥休息;然后,迅速降溫,可給予冰水擦浴、冰袋冷敷等物理降溫方法;同時(shí),保持呼吸道通暢并給予吸氧;最后,盡快送往醫院進(jìn)行進(jìn)一步治療。

溫馨提示:職業(yè)性中暑屬于法定職業(yè)病,用人單位應嚴格遵守相關(guān)法律法規,切實(shí)履行自身的職責和義務(wù),為勞動(dòng)者提供一個(gè)安全、健康的工作環(huán)境。(記者 陳丹 通訊員 高雅)

責任編輯:趙睿

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